Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng bữa sáng luôn được coi là bữa quan trọng nhất trong ngày. Bởi nếu như chọn bữa sáng ngon khỏe được tốt, chúng ta sẽ có một ngày mới năng động – một nguồn năng lượng để đảm bảo các hoạt động lao động, vui chơi được tốt nhất. Chọn bữa sáng ngon khỏe, chọn Nestle đang là câu khẩu hiệu được rất nhiều người tiêu dùng truyền tai nhau, tại sao vậy? Cùng Luật Việt Tín tìm hiểu về lợi ích của việc chọn Nestle cho bữa sáng tại đây.
Những lợi ích khi ăn sáng với ngũ cốc
Bản chất của ngũ cốc từ lâu đã là các loại thực phẩm thiết yếu đối với con người. Chúng được làm từ 5 loại hạt khác nhau được dân gian cũng như trong y học nghiên cứu và khẳng định chúng có nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể con người. 5 loại hạt thông dụng đó là: mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì và các loại đậu…ngoài ra ngũ cốc còn có các loại yến mạch, lúa mì…
Những lợi ích của việc sử dụng sản phẩm ngũ cốc phải kể đến như sau:
- Tăng cường năng lượng: cung cấp Calo nguồn cung cấp năng lượng tốt cho cơ thể.
- Phòng ngừa táo bón: ngũ cốc giàu chất xơ, ăn ngũ cốc vào bữa sáng giúp phòng ngừa táo bón và hỗ trợ đường ruột.
- Tốt cho tiêu hóa: các sản phẩm ngũ cốc có nhiều chất xơ và prebiotics, là môi trường phát triển lý tưởng cho lợi khuẩn tốt cho việc tiêu hóa
- Hỗ trợ kiểm soát nồng độ đường huyết: sản phẩm ngũ cốc có hàm lượng chất xơ cao giúp giảm bài tiết glucose cũng như duy trì nồng độ đường huyết ổn định trong máu.
- Tốt cho tim mạch: ngũ cốc chứa chất xơ hòa tan giúp giảm nồng độ cholesteron và phòng ngừa, ngăn chặn các bệnh liên quan đến tim mạch.
- Duy trì cân nặng: do giàu chất xơ, ngũ cốc giúp mỗi người cảm giác no lâu tránh việc ăn uống quá mức.
- Phòng ngừa ung thư: một số nghiên cứu cho thấy các sản phẩm ngũ cốc có tác dụng phòng ngừa ung thư đại tràng và ngăn chặn sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú.
Ăn sáng bằng ngũ cốc có tốt hay không?
Rõ ràng với những tác dụng rất tốt cho cơ thể như trên, ngũ cốc nên được lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên trong thành phần ngũ cốc có một lượng đường đáng kể, vì thế mà mỗi người dùng cần đọc kỹ trước khi lựa chọn.
Biết rằng trong đó có chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất, sắt và protein nhưng vẫn nên sử dụng với một lượng vừa phải. Không nên lạm dụng quá nhiều để tránh gặp những tác động không mong muốn.
Cách lựa chọn sản phẩm ngũ cốc chất lượng
Các loại sản phẩm muốn lưu hành trên thị trường cần công bố sản phẩm, đối với Nestle cũng vậy. Nestle được chế biến đóng gói rất tiện lợi bởi chúng vẫn đủ thành phần dinh dưỡng cần thiết cho bữa sáng, đồng thời chúng nhỏ “bắt mắt” nhưng thực sự để lựa chọn được sản phẩm ngũ cốc chất lượng không dễ.
Với cách làm “khôn khéo” nhà sản xuất đã lén giấu một lượng đường bằng cách chẻ nhỏ chúng dưới các tên gọi như glucose, fructose, surcose và ca-si-rô agave thay thế.
Ở mặt sau bao bì luôn chỉ cho người dùng thấy được sản phẩm: giàu chất xơ và có chứa ngũ cốc nguyên cám. Các nhãn hàng thường sẽ làm nổi bật hàm lượng đường, muối và chất béo no thấp.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng ngũ cốc lý tưởng sẽ không có nhiều hơn 10g đường trên tổng 100g ngũ cốc.
Chọn bữa sáng ngon khỏe, chọn Nestle
Trong những sản phẩm đã tiến hành công bố chất lượng thực phẩm, chúng ta thường đã quen với thương hiệu Nestle trên các sản phẩm: Bánh kẹo, bánh ngũ cốc ăn sáng, cà phê, nước uống đóng chai, sản phẩm dinh dưỡng y học, các loại thực phẩm cho trẻ nhỏ, thức uống,…Nhưng ít người tiêu dùng biết được chính xác các thông tin về thương hiệu nổi tiếng này.
Nestle là tập đoàn thực phẩm của Thụy Sỹ được thành lập lâu đời với hơn 2000 nhãn hiệu khác nhau. Các thương hiệu từ biểu tượng toàn cầu cho đến các thương hiệu địa phương được người dùng yêu thích và lựa chọn và Nestle hiện diện tại 191 quốc gia trên toàn thế giới.
Với mục tiêu nâng cao chất lượng cuộc sống và góp phần cho một tương lai khỏe mạnh, phát triển hơn, Nestle với “sứ mệnh” của mình không những đóng góp cho xã hội mà còn đảm bảo sự thành công lâu dài trong kinh doanh – điều mà không nhiều doanh nghiệp lớn làm được.
Năm 2030, Nestle mong muốn thực hiện được 3 mục tiêu để hỗ trợ cho các mục tiêu lớn nhằm phát triển bền vững của Liên Hiệp Quốc (UN) đó là:
- Giúp đỡ 50 triệu trẻ em có cuộc sống lành mạnh hơn,
- Giúp cải thiện cuộc sống của 30 triệu người trong các cộng đồng kết nối trực tiếp với các hoạt động kinh doanh,
- Cố gắng giảm thiểu các tác động vào môi trường trong hoạt động sản xuất các sản phẩm.
Từ những thành tựu đạt được trong những năm qua, Nestlé vẫn miệt mài cố gắng và đã phần nào chiếm trọn được niềm tin yêu từ quý khách hàng.
“Chọn bữa sáng ngon khỏe, Chọn Nestle” có thể coi là sologan xuất phát từ thực tế tại Việt Nam quốc gia năng động. Nhưng có tỉ lệ ăn sáng khá cao nhưng lại thiếu sự đầy đủ, việc chọn bữa sáng ngon khỏe nên không được chú ý đến. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày đó không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng mà còn đó còn là những giây phút để cả nhà trò chuyện, chia sẻ niềm vui, cũng như bày tỏ tình cảm và cùng nhau bắt đầu ngày mới tươi vui, hứng khởi, tràn đầy năng lượng. Nestle với những sản phẩm ngũ cốc của mình sẽ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, sức khoẻ, niềm vui.
“Chọn bữa sáng ngon khỏe, Chọn Nestle” nghĩa là cùng với khẩu phần ăn sáng hàng ngày, người tiêu dùng sẽ có
+Sáng tươi tỉnh với sản phẩm NESCAFE,
+Sáng tươi khỏe với sản phẩm thức uống dinh dưỡng MILO và ngũ cốc ăn sáng Nestle,
+ Sáng tươi ngon với sản phẩm nước tương MAGGI
+ Sáng tươi sức sống với sản phẩm bột ngũ cốc NESVITA.
Bài viết trên đây đã chứng minh cho bạn biết tại sao lại có câu khẩu hiệu chọn bữa sáng ngon khỏe, chọn Nestle. Từ những sản phẩm Nestle chính hãng, đã được cấp công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm sẽ giúp các thành viên trong gia đình gắn kết yêu thương và quan trọng hơn. Đồng thời mang lại sự tỉnh táo, đầu óc minh mẫn, cơ thể tràn đầy năng lượng và dinh dưỡng để khởi đầu ngày mới hứng khởi và nhiều thành công.